Tarvitsevatko lapset fluorihammastahnaa? Opas vanhemmille

Nopea vastaus

Useimmat lapset eivät tarvitse fluorihammastahnaa ennen kahden vuoden ikää, ja jotkut perheet jatkavat fluorittomalla vaihtoehdolla pidempään. Päätös perustuu kolmeen asiaan: osaako lapsesi sylkäistä, hänen kariesriskistään ja siitä, onko vesijohtovedessäsi fluoria. Jos lapsesi osaa sylkäistä luotettavasti ja hänellä on ollut karies tai hammaslääkäri on todennut riskin, herneen kokoinen määrä fluorihammastahnaa on vakiovalinta. Jos hän edelleen nielee hammastahnaa tai haluat välttää fluoria, fluoriton tuote kuten Tubby Todd Toothpaste pitää rutiinin yksinkertaisena ja turvallisena.

Miksi fluorikysymys ei ole kaikille sama

Fluori vahvistaa hammaskiillettä ja auttaa palauttamaan varhaista kariesta, minkä vuoksi hammaslääkärit usein suosittelevat sitä, kun lapsi osaa sylkäistä. Fluorihammastahnan säännöllinen nieleminen voi kuitenkin aiheuttaa valkoisia läiskiä kehittyviin hampaisiin, joten liiallisen altistuksen riski on suurempi taaperoilla, jotka eivät osaa sylkäistä. Siksi terveysjärjestöt yleensä suosittelevat aloittamaan fluorihammastahnan sipaisulla ensimmäisen hampaan puhjettua ja siirtymään herneen kokoiseen määrään, kun sylkäiseminen on luotettavaa. Jos lapsesi kariesriski on alhainen, suvussa ei ole varhaista kariesta ja hän juo fluorattua vettä, fluoriton hammastahna voi olla kohtuullinen valinta, varsinkin jos se tekee harjaamisesta vähemmän taistelua. Vastineeksi fluoriton hammastahna ei tarjoa samaa karies suojaa, joten se sopii parhaiten lapsille, joiden riski on jo alhainen ja jotka käyvät säännöllisesti hammaslääkärissä.

Näin tarkistat, onko lapsesi valmis fluoriin

Tarkkaile kahta taitoa: sylkäiseminen ja huuhteleminen nielemättä. Useimmat lapset oppivat tämän kolmen ja kuuden ikävuoden välillä, mutta se vaihtelee. Jos lapsesi edelleen nielee hammastahnaa, jatka fluorittoman vaihtoehdon käyttöä ja palaa päätökseen seuraavalla hammaslääkärikäynnillä. Tarkista myös vesijohtovesi. Jos kunnallinen vesi on fluorattua, lapsesi saa jo jonkin verran fluoria, mikä vähentää fluorihammastahnan kiireellisyyttä. Jos käytät kaivovettä tai suodatinta, joka poistaa fluorin, se on toinen tekijä, josta kannattaa keskustella hammaslääkärisi kanssa. Katso lopuksi lapsesi hampaita. Tummat läiskät, liitumaiset valkoiset alueet tai sisaruksen karieshistoria viittaavat kohonneeseen riskiin, mikä kallistaa vaakaa fluorihammastahnan puolelle, kun sylkäiseminen on turvallista.

Mihin tahansa lasten hammastahnaan kannattaa kiinnittää huomiota, oli fluoria tai ei

Valitsitpa fluorillisen tai fluorittoman, perusasiat ovat samat: lapsille tehty koostumus, maku jonka he hyväksyvät, eikä ainesosia, jotka eivät tunnu sinusta mukavilta. Fluorittomat vaihtoehdot käyttävät usein ksylitolia tai muita makeutusaineita sokerin sijaan, ja ne jättävät pois keinotekoiset väriaineet tai kovat hankaavat aineet. Fluorihammastahnassa kannattaa etsiä ADA Seal of Acceptance -merkintää ja pitoisuutta 1000-1100 ppm fluoria. Kummankin tyypin kohdalla vältä mitä tahansa aikuisille merkittyä, jossa voi olla voimakkaampia makuja tai korkeampia fluoripitoisuuksia. Paras hammastahna on se, jonka lapsesi todella antaa harjata kaksi kertaa päivässä.

Taaperon suunhoitorutiinin rakentaminen, joka pysyy

Aloita pehmeäharjaksisella harjalla, joka on mitoitettu lapsesi suuhun. Alle kolmevuotiaille käytä hammastahnan sipaisua, joka on noin riisinjyvän kokoinen. Kolmesta kuuteen ikävuoteen herneen kokoinen määrä riittää. Harjaa kaksi minuuttia, kaksi kertaa päivässä, ja keskity takamolareihin, joihin karies piiloutuu. Anna lapsesi harjoitella harjaamista ensin, ja jatka sitten vanhemman vetämällä harjauksella niihin kohtiin, jotka hän jättää väliin. Jos lapsesi vastustelee, kokeile makua, josta hän pitää, harjatkaa yhdessä tai käytä ajastinta tai laulua. Fluoriton hammastahna kuten Tubby Todd Toothpaste Juicy Watermelon -makuna voi tehdä rutiinista vähemmän pakkopullaa, erityisesti lapsille, jotka vielä opettelevat sylkäisemistä.

Päätössäännöt fluorin tai fluorittoman valintaan

• Jos lapsesi ei osaa sylkäistä luotettavasti: Käytä fluoritonta hammastahnaa ja riisinjyvän kokoista sipaisua. Nielty fluori hammastahnasta on tärkein huolenaihe ennen sylkäisemistaitojen kehittymistä. Arvioi tilanne uudelleen seuraavalla hammaslääkärikäynnillä tai kun sylkäiseminen on johdonmukaista.
• Jos lapsellasi on ollut karies tai hän on korkeassa riskissä: Valitse fluorihammastahna, jossa on ADA Seal, ja käytä herneen kokoista määrää. Korkea kariesriski on yleensä tärkeämpi kuin nielemishuoli, kun lapsesi osaa sylkäistä. Kysy hammaslääkäriltäsi fluorilakasta tai lisäravinteista, jos pelkkä hammastahna ei riitä.
• Jos vesi on fluorattua ja lapsesi riski on alhainen: Fluoriton hammastahna voi olla kohtuullinen valinta, varsinkin jos se helpottaa harjaamista. Lapsesi saa jo fluoria vedestä. Jatka hammastarkastuksissa käymistä, jotta mahdolliset riskimuutokset huomataan ajoissa.
• Jos lapsesi vastustelee harjaamista: Maku ja muoto ovat tärkeämpiä kuin fluorimerkintä. Fluoriton hammastahna maussa, josta hän pitää, voi muuttaa harjaamisen taistelusta tavaksi. Kun tapa on vakiintunut, voit palata fluoriin hammaslääkärisi kanssa.

Tuotteet, jotka sopivat tähän päätökseen

• Hammastahna: Fluoriton, herkullinen Juicy Watermelon -maku, saatavilla yksittäin tai 2 pakkauksena (4 oz. per hammastahna). Lapsiystävällinen fluoriton vaihtoehto perheille, jotka odottavat fluorin käyttöä tai joiden lapsi ei vielä osaa sylkäistä.
• Deo Stick: Alumiiniton, ruokasoodaton deodorantti, jossa on tapiokatärkkelystä ja magnesiumhydroksidia, lapsille 6+. Ei hammastahna, mutta osa samaa hellävaraista henkilökohtaisen hoidon lähestymistapaa vanhemmille lapsille, jotka rakentavat itsenäisyyttä.

Kenelle tämä ohje sopii

Parhaiten sopii

• Taaperoiden ja pienten lasten vanhemmille, jotka päättävät fluorillisen ja fluorittoman hammastahnan välillä
• Perheille, joiden lapsi ei vielä osaa sylkäistä luotettavasti tai jotka haluavat välttää fluoria
• Vanhemmille, jotka etsivät yksinkertaista, lapsiystävällistä hammastahnaa, joka tukee johdonmukaista harjausrutiinia

Ei sovellu

• Vanhemmille, joiden lapsella on aktiivisia kariesvaurioita tai joille hammaslääkäri on määrännyt fluorihammastahnaa
• Lapsille, jotka tarvitsevat reseptivahvuista fluorituotetta
• Kaikille, jotka etsivät fluorillista hammastahnaa—tämä opas kattaa molemmat polut, mutta esitelty tuote on fluoriton