Slik bruker du balsam for sprukne brystvorter under amming
By Tubby Todd | Published: 2026-10-22
Category: Veiledninger
Lær hvordan du bruker brystvortebalsam for å lindre og forebygge sprukne brystvorter under amming. Trinn-for-trinn-guide med tips for trygg og effektiv ammepleie.
Raskt svar
Påfør en ertestor mengde lanolinfri brystbalsam på rene, tørre brystvorter etter hver amming for å lindre og beskytte sprukken hud.
Hvorfor lanolinfri er viktig
Mange brystkremer inneholder lanolin, som kan forårsake allergiske reaksjoner eller irritasjon på sensitiv hud. En lanolinfri balsam som Tubby Todd Nipple Balm bruker kokosolje, aloe og ringblomst for å fukte uten vanlige allergener. Dette gjør den trygg å la sitte på under amming, så du slipper å tørke den av før mating.
Slik påfører du brystbalsam for sprukne brystvorter
- Vask hendene: Rene hender hindrer at bakterier kommer inn på sensitiv brystvortehud. Bruk mild såpe og varmt vann, og tørk grundig. Unngå å bruke håndsprit rett før påføring; det kan svi på sprukken hud.
- Klem ut en liten mengde balsam: Klem en ertestor dråpe på fingertuppen. Du trenger ikke et tykt lag – litt holder lenge for å lindre og beskytte. Hvis balsamen føles for fast, varm den mellom fingrene i noen sekunder før påføring.
- Massér forsiktig inn på hver brystvorte: Dekk hele brystvorten og areola med sirkulære bevegelser. Fokuser på sprukne eller tørre områder, men unngå å gni hardt nok til å forårsake smerte. Du kan påføre balsamen rett etter amming mens huden fortsatt er fuktig fra melk – dette hjelper med å låse inn fuktigheten.
- La den trekke inn før du kler på deg: Vent 30–60 sekunder for at balsamen skal trekke helt inn. Dette hindrer at den gnis av på BH-en eller klærne og sikrer maksimal beskyttelse. Hvis du bruker ammeinnlegg, legg dem på etter at balsamen har tørket for å unngå overføring av produkt.
- Påfør etter behov: Bruk etter hver amming eller når brystvortene føles tørre eller ømme. Fordi den er lanolinfri og trygg for babyen, trenger du ikke tørke den av før neste ammeøkt. Hvis sprekkene vedvarer eller blir verre, kontakt en ammeveileder for å sjekke babyens feste – balsam lindrer, men fikser ikke grunnårsaken.
Produktfakta
- Brystbalsam: Formulert uten lanolin, USDA-sertifisert økologisk, duftfri og skånsom for sensitiv, øm hud. Du kan påføre den før, under og etter amming uten å bekymre deg for irritasjon eller behov for å fjerne den før mating.
Brystbalsam
