如何用 Tubby Todd 處理嬰兒頭垢：逐步護理步驟

乳痂是一種常見且無害的狀況，會在寶寶的頭皮上形成片狀、結痂的斑塊。通常出現在出生後幾個月內，並經常自行好轉。但許多家長希望以溫和的方式加速改善。透過正確的護理步驟與產品，您可以軟化皮屑、滋潤頭皮，並在不使用刺激性化學成分的情況下預防復發。

Tubby Todd 提供專為乳痂設計的護理組，包含溫和護理油與舒緩洗髮精。以下我們將逐步說明如何使用這些產品進行簡單有效的乳痂護理。開始任何新的護膚程序前，請務必諮詢兒科醫師，尤其是當皮膚已出現刺激或破損時。

什麼是乳痂？為什麼會發生？

乳痂，也稱為嬰兒脂漏性皮膚炎，是頭皮上油脂腺與死皮細胞堆積的現象。外觀呈現黃色或白色鱗屑，有時伴隨底部發紅。對多數寶寶來說，乳痂不會發癢或疼痛，但家長常因美觀因素想去除皮屑。確切原因尚未完全明瞭，但與皮脂腺過度活躍及一種名為馬拉色菌的酵母菌有關。來自母親的荷爾蒙也可能扮演角色。

乳痂通常在 6 至 12 個月大時自行消退。然而，溫和護理有助於軟化鱗屑並維持頭皮健康。避免用手摳抓，以免引發感染。應使用護理油軟化皮屑，再以溫和洗髮精洗淨。

步驟 1：使用乳痂護理油軟化鱗屑

首先，將幾滴 Tubby Todd 乳痂護理油直接滴在寶寶乾燥的頭皮上。這款護理油含有荷荷巴油、椰子油與葵花籽油等滋養成分，能溫和滋潤並軟化頑固皮屑。用指尖以畫圓方式按摩頭皮約 1-2 分鐘。護理油有助於分解鱗屑與皮膚之間的連結，使其後續更容易去除。

讓護理油停留至少 10-15 分鐘。若皮屑較厚，可停留長達 30 分鐘。在此期間，您可以擁抱或與寶寶玩耍，讓他們保持舒適。避免護理油進入眼睛。若使用 Tubby Todd 乳痂護理組，護理油是程序的第一步。

• 使用軟刷或手指，以輕柔方式將護理油按摩進頭皮。
• 若鱗屑非常厚，可在夜間塗抹護理油，隔天早上再清洗。

步驟 2：輕柔刷除鬆脫的皮屑

護理油吸收後，使用軟毛嬰兒刷或細齒梳，輕柔地挑起已軟化的鱗屑。從頭頂向外單方向梳理。不要用力刷或摳，只需輕輕掃除容易脫落的皮屑。若部分鱗屑未脫落，不要強行去除，下次重複護理油步驟即可。

此步驟對於在不刺激頭皮的情況下去除皮屑至關重要。許多家長發現矽膠刷效果良好，因為它溫和且易於清潔。每次使用後務必消毒刷具，以防止細菌滋生。

• 在毛巾上方梳理，以接住掉落的皮屑並減少髒亂。
• 切勿使用一般梳子；請選擇軟毛嬰兒刷或矽膠刷。

步驟 3：使用乳痂洗髮精清洗

現在是時候洗去護理油與殘留皮屑了。使用 Tubby Todd 乳痂洗髮精，這款產品專為溫和清潔敏感頭皮而設計。以溫水弄濕寶寶的頭髮，取少量洗髮精，輕柔搓揉起泡。用指尖按摩頭皮約 30 秒，然後徹底沖洗乾淨。

這款洗髮精含有蘆薈與金盞花等舒緩成分，有助於鎮定泛紅。它不含硫酸鹽且不流淚配方，必要時可每日使用。若寶寶頭髮較長，可後續使用潤髮乳或免沖洗護髮品。對多數寶寶來說，每週清洗 2-3 次足以控制乳痂。

• 避免使用熱水；使用溫水以防止頭皮乾燥。
• 徹底沖洗以去除所有洗髮精殘留。

步驟 4：保濕並預防復發

清洗後，用柔軟毛巾輕輕拍乾寶寶的頭皮。塗抹輕盈的保濕產品，如 Tubby Todd All Over Ointment Original Formula，以保持皮膚水潤並防止新皮屑形成。這款軟膏富含乳木果油與維生素 E，能形成保護屏障且不油膩。通常一顆豌豆大小的量就足夠塗抹整個頭皮。

為維持效果，請持續每週進行 2-3 次護理，直到乳痂消退。您也可以每週使用一次護理油作為預防性保養。留意頭皮狀況；若出現發紅、刺激或感染跡象（如滲液或腫脹），請停止護理並諮詢兒科醫師。

• 臉部或身體的乾燥部位也可使用 All Over Ointment。
• 避免使用可能阻塞毛孔的厚重乳霜或石油基產品。

乳痂可能令人困擾，但透過持續且溫和的護理程序，搭配 Tubby Todd 乳痂護理油與乳痂洗髮精，您可以有效管理並去除皮屑，同時不刺激寶寶嬌嫩的頭皮。請記住保持耐心——改善通常需要數週時間。若情況持續或惡化，請務必尋求兒科醫師的建議。